مجلة التوعية موقع توعية المرأة العصرية

للعناية بالقدمين تعتبر القدمان من أكثر أجزاء الجسم التي تحتوي على الكثير من الخلايا الميتة نتيجة المشي ولبس الأحذية الضيّقة وإهمال نظافتهما فلذلك لا بدّ من العناية بصحّة القدمين وجمالهما …

تعتبر الشفايف من أكثر المناطق جاذبية عند المرأة بل وتعكس جمال المرأة وأنوثتها واهتمامها بنفسها وبشرتها ولكن قد تتعرض الشفاه للجفاف نتيجة للعديد من الأسباب ممّا يجعلها تفقد رونقها وبما …

 تنال أكلة الممبار شعبيّة واسعة في جميع الدول العربيّة  فلها عدد كبير من المغرمين بها إذ إنّها وجبة طعام دسمة لكنها لذيذة وشهيّة وتحضيرها يحتاج إلى وقت وجهد كبيران فهي …

المكونات 2 كيلو كرشة مشكلة مغسولة جيدا رأس ثوم مفرومة 2 بصلة مقطع 3 حبات طماطم مقطع أرباع ملعقة كبيرةمن سمن 2 لتر ماء ملعقة كبيرة ملح ربع ملعقة صغيرة …

المكوّنات 1 زوج كوارع مقطعه طماطم مقطعه  بصلتين مقطعين شرائح ثوم مفروم خل وملح وفلفل اسود ورق لورا وحبهان 2 ملعقة سمنه طريقة التحضير نغسل قطع الكوارع جيدا وننقعهم بالماء والخل …

المكونات حوالي كوب ونص رز مصري. شعرية. سمن. رغيف اسمر او بلدي. صلصة طماطم متسبكة. شوربة كوارع. ملح وفلفل عند الرغبة. طريقة التحضير وضع معلقة سمنة في اناء علي النار ووضع الشعرية …

تخزين اللحوم في الثلاجة يجب التعامل مع اللحوم بطريقة صحيحة قبل تخزينها ولهذا يجب غسل اليدين جيدا قبل لمس اللحم وذلك لمنع انتشار البكتيريا كما ويجب استخدام أماكن منفصلة للحوم …

الفتة من الاشياء الهامة والضرورية التى تحسسنا بعيد الاضحى فلا غنى عنها فهى بداخل كل بيت مصرى ومن الاشياء المقدسة لدينا اعاده الله عليكم وعلينا باليمن والبركات وتقبل الله منا …

كيفية الاهتمام بالوجه من أهم الطّرق التي يمكن اتباعها للعناية بالوجه نذكر ما ياتى: ترطيب الوجه باستخدام مرطب لطيف للمحافظة على نعومة البشرة وتوهجها خاصّة إذا كانت البشرة من النّوع …

 تعتبرُ التجاعيد من العلامات التى تدل على التقدّم في السنّ والتي تبدأ بالظهور في منتصف العشرينيّات وبداية الثلاثينيّات حيث تكونُ على شكلِ خطوطٍ يزيدُ عمقُها مع التقدّم في السن بسببِ …