الرئيسية / علاج ووقاية / الثوم يساعدك على تدفق الدم واسترخاء الاوعية الدموية

الثوم يساعدك على تدفق الدم واسترخاء الاوعية الدموية

  • من فوائد الثوم للانسان وخاصة لتقليل الكلوسترول وخفض ضغط الدم كما ان الثوم مفيد لصحة القلب
  • وان المادة الكبريتية وتسمى اليسين والتى تتكسر الى رائحة غير محببة وتخرج مع التنفس تحتوى على مكونات تتفاعل مع كريات الدم الحمراء وتنتج كبريت الهيدروجين الذى يساعد بدوره على استرخاء الاوعية الدموية ويحافظ على تدفق الدم بسهولة
  • وعلى الرغم من ذلك حظر العلماء البريطانيون تناول مكملات الثوم ربما تؤدى الى اثار  جانبية
  • كبريت الهيدروجين يولد رائحة كريهةويستخدم فى تصنيع القنبلة ذات الرائحة الكريهة
  • اذا اخذ بتركيز اقل فانه يلعب دورا حيويا فى مساعدة الخلايافى التواصل مع بعضها البعض
  • من خلال الاوعيةالدموية تحفز الخلاياالتى تشكل بطانة الاوعية على الاسترخاءمما يجعل الاوعية تتمددوتساعد على سريان الدم فيها بسهولة وتساعد على خفض الدم وتسمح للدم بحمل الاكسجين الى الاعضاء الاساسية وخفض الضغط على القلب
  • الثوم فى الغذاء مفيد للغاية وان امراض الاوعية الدموية تقل بصورة ملحوظة فى المناطق التى يتم فيها استهلاك الثوم بكثرة مثل دول البحر المتوسط

عن نهى العبد الله

شاهد أيضاً

الامساك اعراضه وعلاماته والوقاية منه

الامساك هو  بقاء البراز لفترةاطول من اللازم بالامعاء الغليظة وجفاف مادة البراز نفسها نتيجة لزيادة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!