الرئيسية / باطنة / ضغط الدم المرتفع ماهى انواعه واعراضه والرعاية اللازمة له

ضغط الدم المرتفع ماهى انواعه واعراضه والرعاية اللازمة له

ضغط الدم المرتفع  هو زيادة الضغط الانقباضى عن 140 ملليمتر والضغط الانبساطى عن 90 ملليمتر فى عدة قراءات وفى حالة زيادة ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة وخاصة بعد سن ال40 سنة يجب استشارة الطبيب

انواع ارتفاع ضغط الدم

النوع الاول

لايوجدسبب معين له ولكن يساعد فى ظهوره الاضطرابات النفسية -الارهاق – التعرض للبرد-عامل الوراثة-السمنة وينتشر اكثر فى السيدات

النوع الثانى

من اهم الاسباب المعروفة لهذا النوع تصلب الشرايين بعض اضطرابات الغدد الصماء وتسمم الحمل وامرلض الكلى

اعراض وعلامات ارتفاع ضغط الدم

  1. ارتفاع الضغط الانقباضى والنبساطى عن المستوى الطبيعى
  2. صداع خاصة عند الاستيقاظ من النوم ودوخة والاحساس بالتعب لاقل مجهودجسمانى واضطرابات فى الرؤية
  3. زيادة حدة المزاج والعصبية والقلق
  4. تنميل بالاطراف وحساسية واختلاج بالعضلات
  5. ظهور مضاعفات مثل هبوط بالقلب -الذبحة الصدرية -نزيف بالمخ-اوجلطة بالمخ-وهبوط الكلى-حدوث تسمم بولى

كيفية رعاية مريض الضغط المرتفع

  1. يقياس الضغط باستمرار فى الصباح
  2. اعطاء الادوية المخفضة لضغط الدم
  3. اذا كان المريض يدخن يجب ان يقلع عن التدخين
  4. الحد من تناول ملح الطعام ويجب ان لا يذيد عن 2جرام يوميا
  5. المحافظة على اخذ كمية كافية من الكالسيوم من خلال منتجات الالبان والزبادى
  6. التقليل من الدهون واللحوم وتجنب الامساك
  7. اهمية انقاص الوزن المريض الى الوزن المثالى
  8. اهمية الالتزام بنظام رياضى معين للمساعدة على انقاص الوزن
  9. توفير وقت للراحة المريض والبعد عن مسببات الضغط عليه وتنظيم الحياة وتجنب المجهود الجسمانى والنفسى

عن نهى العبد الله

شاهد أيضاً

تعرفى على الاعراض العامة للجهاز العصبى

من الاعراض العامة لامراض الجهاز العصبى 1-حدوث صداع متكرر 2-الاحساس بالدوار والدوخة 3-حدوث زغللة بالعين …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!