كيفية التغذية السليمة للاسرة

من فوائد الطعام الطعام والشراب يمدان الإنسان بالطاقة لكل وظائف الجسم الحيوية  وبالطاقة المستخلصة من الطعام يقوم الإنسان بجميع نشاطاته الحركيةوالتفكير   إن الطعام يمد الإنسان بالمواد التي يحتاج إليها الجسم من …

أكمل القراءة »

ماهو الاختلال ا لتوازن الهرمونى وماهو علاجه

يجب علينا فهم جميع مخاطر وفوائد العلاج بالهرمونات البديلة  ويجب على المرضى الذين لديهم سابقة في الإصابة بسرطان الثدي النشط أو جلطات الدم أو أمراض الكبد والحمل أوسرطان بطانة الرحم استشارةالطبيب …

أكمل القراءة »

اهمية تناول الخضروات

تتميز الخضروات بأنها قليلة السعرات الحراريةومن المواد الغذائية التي يجب أن تؤكل يوميًا. وهي تمد الجسم بالبروتينات ووالاملاح المعدنية وتمد الجسم بالفيتامينات، مثل: فيتامين ا، ج، كما تمده بالمعادن، مثل: الحديد، …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!